마운자로 끊으면 요요 올까? 테이퍼링 뜻과 방법
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밸런스랩성형외과 12 Views 26-09-14 17:48마운자로를 끊으면 요요가 올까요?
개인차는 있지만 유지 관리 없이 급격히 중단할 경우 감량한 체중의 상당 부분이 회복될 가능성이 있습니다.
마운자로(티르제파타이드) 투여를 중단하면 체중이 다시 증가하는 경향이 임상적으로 확인되었습니다.
SURMOUNT-4 임상 연구에 따르면 마운자로 투여를 중단한 환자군은 약 52주 동안 평균 약 14%의 체중 증가가 나타났습니다.
308명을 대상으로 한 2026년 추가 분석에서는 중단 환자의 82.5%에서 감량 체중의 25% 이상이 다시 증가한 것으로 나타났습니다.
(출처: SURMOUNT 임상시험 결과, 2026년 추가 분석 자료)
왜 마운자로를 끊으면 체중이 다시 늘어날까요?
마운자로는 GLP-1·GIP 수용체에 작용해 식욕과 포만감, 식사량을 조절하는 방식으로 체중 감량을 돕습니다.
투여를 중단하면 이 약리적 작용이 사라지면서 식욕과 대사 반응이 투여 전 상태로 되돌아가려는 경향이 나타날 수 있습니다.
이 시기에 식습관이나 생활습관 변화가 충분히 자리잡지 않았다면 체중이 다시 늘어날 가능성이 커집니다.
어떤 경우에 마운자로 중단을 고려하나요?
현재 상황 | 확인이 필요한 부분 |
|---|---|
목표 체중에 도달한 경우 | 유지 가능한 생활습관이 형성됐는지 |
부작용이나 컨디션 변화로 중단 | 부작용의 정도와 지속 여부 |
약물 의존도를 서서히 줄이고 싶음 | 테이퍼링 가능 여부와 속도 |
마운자로 중단 후 요요를 줄이려면 어떻게 해야 되나요?
갑자기 중단하는 것보다 테이퍼링(점진적 감량)이 요요 위험을 줄이는 데 어느 정도 도움이 될 수 있습니다.
테이퍼링이란 무엇이고 어떻게 진행되나요?
테이퍼링이란 치료를 갑자기 끝내는 대신 약물 사용량을 단계적으로 줄여나가는 과정을 말합니다.
모든 환자에게 동일하게 적용되는 표준 공식은 없지만 참고할 수 있는 진행 예시입니다.
단계 | 조절 방식 | 관찰 주기 |
|---|---|---|
준비 | 체지방·근육량·허리둘레·현재 식사량 평가 | 감량 시작 전 |
1단계 | 현재 용량 유지 | 4주 |
2단계 | 2.5밀리그램 감량 | 4주 |
3단계 | 2.5밀리그램 추가 감량 | 4주 |
4단계 | 2.5밀리그램 추가 감량 | 4주 |
5단계 | 2.5밀리그램 추가 감량 | 4주 |
유지 | 최저 유효 용량 또는 중단 후 관찰 | 1년 |
다만 이는 하나의 참고 예시일 뿐, 실제 감량 속도와 용량 조절은 체성분 변화, 대사 반응, 부작용 여부에 따라 개인마다 다르게 적용됩니다.
스스로 판단해 스케줄을 따라 하기보다, 전문의와 함께 현재 상태를 확인하며 진행하는 것이 중요합니다.
테이퍼링 전에 확인해야 될 게 있나요?
개개인의 몸 상태와 대사 상태를 살펴보고 인바디 변화를 추적하며 필요한 부분을 조정하는 과정이 필요합니다.
중단을 고려한다면 다음 네 가지를 먼저 확인하는 것을 권합니다.
확인 항목 | 내용 |
|---|---|
체성분 변화 | 체지방, 근육량, 허리둘레의 변화 |
영양 상태 | 현재 식사량과 영양 섭취 상태 |
약물 반응 | 사용 중 나타난 부작용이나 몸의 반응 |
생활습관 | 스스로 유지할 수 있는 생활습관 형성 여부 |
여기에 영양사 상담을 더해 체중 감량에 그치지 않고 감량 이후의 생활까지 함께 설계하는 것이 좋습니다.
부작용과 주의사항
마운자로는 GLP-1·GIP 계열 약물로 오심, 소화불량, 변비 등 소화기 증상이 나타날 수 있으며 정도와 지속 기간은 개인마다 다를 수 있습니다.
테이퍼링 과정에서도 식욕이 다시 늘거나 컨디션 변화가 나타날 수 있어 이 시기에는 전문의와 긴밀히 소통하며 경과를 확인하는 것이 중요합니다.
마운자로에 관하여 자주 묻는 질문
Q. 마운자로를 중단하면 무조건 요요가 오나요?
개인차가 있지만, 임상 데이터상 중단 환자 다수에서 체중 재증가가 관찰되었습니다. 테이퍼링과 생활습관 관리 여부에 따라 정도는 달라질 수 있습니다.
Q. 테이퍼링 기간이나 감량 속도에 정해진 기준이 있나요?
없습니다. 표준화된 공식이 없어 개인의 대사 상태와 반응에 따라 전문의와 함께 결정해야 합니다.
Q. 약을 끊어도 체중을 유지하려면 무엇이 필요한가요?
기초대사량 개선, 식습관 변화, 생활습관 형성 등 약물 없이도 유지할 수 있는 상태인지를 먼저 확인해야 합니다.
감량보다 어려운 건 유지입니다.
밸런스랩을 찾아오시는 다이어트 환자분들이 가장 많이 하는 질문은 "몇 kg까지 뺄 수 있을까요"입니다.
여기에 "감량한 체중을 어떻게 유지할 수 있을까"라는 질문까지 답을 찾는 것이 다이어트의 완성에 가깝다고 생각합니다.
다이어트는 유지 관리까지 포함한 체중 감량 계획이 필요합니다.
체중 감량에서 중요한 것은 목표 체중에 도달하는 것뿐 아니라, 감량한 상태를 얼마나 안정적으로 유지할 수 있는가 입니다.
마운자로 중단을 고려하는 시점에는 단순히 약물 사용 여부만 결정하기보다,
개인의 체성분 변화와 생활습관, 대사 상태를 종합적으로 확인한 뒤 테이퍼링 여부와 방법을 판단하는 것이 바람직합니다.
밸런스랩성형외과에서는 체중 감량뿐만 아니라 감량 이후의 유지 관리까지 포함한 진료 방향을 제공하고 있으며,
마운자로 중단이나 테이퍼링을 고려하시는 경우 전문의 상담을 통해 개인에게 맞는 방법을 확인하실 것을 권장합니다.
글 · 밸런스랩성형외과
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